Robertskruid, het natuurlijke antibioticum

Geneeskracht: • Antibacterieel • Bloedverrijkend, bloedzuiverend en bloedstelpend • Bloeddrukverlagend • Bloedsuikerverlagend • Kalmerend • Pijnstillend • Samentrekkend Je kan Robertskruid gebruiken bij: • Virussen en bacteriën • Ontstekingen tandvlees, amandel en keelontsteking • Bloedarmoede • Huidproblemen: steenpuisten, zweren en galbulten • Eczeem en psoriasis • Gordelroos • Diarree • Diabetici • Leukemie (pijnstiller)  …

Maca

Maca is de wortel van de maca-plant (Lepidium meyeni). Deze plant groeit in het Andesgebergte in Zuid Amerika en wordt al duizenden jaren gebruikt door de lokale bevolking. Er zijn drie soorten maca-poeder: gele (deze is het meest verkrijgbaar) rode zwarte Maca-poeder bevat vele goede voedingstoffen zoals: Vitamine B1, B2, B6,B12, C en E. Mineralen:…

Aloë vera

Aloë Vera is een van de oudste medicinale planten.
Deze plant komt oorspronkelijk uit Zuid Afrika.

Rode biet

Een gezondheidsbommetje…  de rode biet De rode biet is voornamelijk bekend als een krachtige bloedreiniger en “een goed voor het bloed groente”. Het geeft je immuunsysteem een boost. Je kan ook het blad eten. Dat is rijk aan betacaroteen, calcium en ijzer. Bietensap wordt veel gedronken door sportmensen. Het stimuleert namelijk je uithoudingsvermogen. Bietjes bevatten…

Pompoenpit

Pompoenpitten zijn zeer voedzaam en zitten vol vitamines en mineralen en wordt ook wel de natuurlijke viagra  genoemd. Dat komt omdat er een hoog zinkgehalte in zit. Dit is een oppepper voor het hormoon testeron (het lusthormoon). Vitamines: B1, B2, B3, B5, B11, C, E en K. Mineralen: Mangaan                …

Bloedarmoede

Probeer ijzerhoudende voedingsmiddelen te gebruiken. Het ijzer in vlees wordt beter opgenomen in je lichaam dan het ijzer in groente. Als je vitamine C erbij neemt is het makkelijker op te nemen in je lichaam. Geen melkproducten gebruiken, dan wordt het ijzer niet goed opgenomen. IJzerhoudende voeding: rundvlees/lever tarwe, zilvervliesrijst, druivensap, brandnetelsap, spinazie, wortels, bieten,…

Asperge

Asperges zijn een delicatesse onder de groente. Ze zijn verkrijgbaar in wit, groen en paars. De kleur wordt bepaald hoe hij geteeld wordt. Onder de grond dan is hij wit en erboven dan wordt hij groen en paars. Ze zitten boordevol vitamines en mineralen, voedingsvezels en antioxidanten: Vitamines:  A, B1, B2, B3, B5, B6, B11,…

Peterselie

Bevorderd de spijsvertering, vochtafdrijvend, bloedzuiverend en aanvullend, bacterie dodend, ontstekingsremmend, hormoon regulerend en ontgiftend. Bij: winderigheid slechte adem nerveuze maag maagkrampen maagzweer overgangsproblemen pms menstruatiepijnen bloedarmoede doofheid oorontstekingen

Koriander

Ontkrampt de spijsvertering, bacterie dodend (heliobacter pylori bacterie veroorzaakt 80% van de maagzweren), vochtafdrijvend, vernietigd salmonella, ontstekingsremmend en ontgiftend. Bij: maagzweer maagzuur slechte eetlust slechte/moeilijke vertering van het eten opgeblazen gevoel reuma bloedarmoede.