Robertskruid, het natuurlijke antibioticum

Geneeskracht: • Antibacterieel • Bloedverrijkend, bloedzuiverend en bloedstelpend • Bloeddrukverlagend • Bloedsuikerverlagend • Kalmerend • Pijnstillend • Samentrekkend Je kan Robertskruid gebruiken bij: • Virussen en bacteriën • Ontstekingen tandvlees, amandel en keelontsteking • Bloedarmoede • Huidproblemen: steenpuisten, zweren en galbulten • Eczeem en psoriasis • Gordelroos • Diarree • Diabetici • Leukemie (pijnstiller)  …

Driekleurig viooltje (Viola tricolo)

Het driekleurig viooltje is een sterk kruid met veel geneeskracht die werkt op verschillende delen van het lichaam. Het kruid brengt harmonie in je lichaam, geest en ziel en werkt zowel inwendig als uitwendig. De drie kleuren van het bloemetje verwijzen waar het werkt in het lichaam. Wit werkt harmoniserend en ontstekingsremmend Geel werkt op…

Veelzijdige salie

Salie is een oeroude, magische plant met veel geneeskrachtige werking voor veel verschillende klachten. Er zijn wel 800 soorten salie, maar salvia officinalis heeft de meeste geneeskracht. Salie heeft vele vitamines en mineralen: Vitamine A, B6, B12, C en D. Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, kalium, silicium en natrium. Maar ook heeft salie veel anti oxidanten (o.a rozemarijnzuur, carnosolen en carnosinezuur) die vrije radicalen opruimen (dit zijn agressieve stoffen…

Bloedzuiverende kruiden en planten (deel 1)

Het bloed in je lichaam heeft vele belangrijke taken zoals: Transporteren van zuurstof, eiwitten, koolhydraten, vet en hormonen Beschermt je lichaam met witte en rode bloedcellen Houdt het balans van water en regelt de lichaamstemperatuur Verzamelt gifstoffen en voert ze af Als je veel lichamelijke klachten hebt, is het goed om je bloed eens te…

In bad met kruiden

Een kruidenbad is goed voor lichaam en geest. Naar gelang wat je toevoegt werkt het kalmerend, stimulerend, genezend en verkoelend. Je kan de kruiden gedroogd, vers of verwerkt als olie gebruiken. De hele plant kan gebruikt worden, dus de stengel, bloem en bladeren. Een handvol is voldoende voor in bad. De kruiden (vers of gedroogd)…

Rustgevende kruiden

Er zijn vele kruiden die rustgevend zijn en ontkrampend werken op het zenuwstelsel. Het voordeel van deze kruiden is dat ze je niet suf maken. Je wordt er rustig van, zonder er moe van te worden. Natuurlijk kan je deze kruiden niet te lang achter elkaar gebruiken. De grens ligt wel bij 3 weken achtereen. Valeriaan…

Kruiden die overtollig vocht afvoeren

Je lichaam bestaat voor 70% uit water. Als je lichaam meer vocht vasthoudt, dan zie je dat vaak aan je enkels, voeten, handen en onder de ogen. Er zijn  verschillende oorzaken voor vocht vasthouden: hart, lever- en nierziekte artritis longaandoeningen allergische reacties medicijngebruik warm weer menstruatie/zwangerschap brandwonden langere tijd achtereen staan voedingstekort (voornamelijk vitamine B…

Winterkruiden (deel 2)

Deze kruiden werken ook goed bij winterkwalen, zoals griep en verkoudheid: Steranijs: antiviraal anti-bacterieel slijmoplossend helpt bij opgeblazen gevoel winderigheid. niet in zwangerschap   Tijm: anti-bacterieel immuun versterkend slijm verdunnend kalmeert de hoest stimuleert de bloedcirculatie werkt ontkrampend op de luchtwegen     Vlierbes: immuun versterkend anti viraal ontstekingsremmend goed bij griep, verkoudheid en keelontsteking…

Winterkruiden (deel 1)

Deze kruiden zijn verwarmend en boosten je immuunsysteem. Dit kunnen we goed gebruiken in deze wintermaanden en je kan deze kruiden gebruiken als thee, tinctuur of supplementen. Rozemarijn: stimulerend versterkend goed voor de bloedcirculatie verwarmend niet ‘s-avonds gebruiken (mits je erg actief wilt blijven)   Gember: verwarmend ontstekingsremmend pijnstillend helpt bij misselijkheid maagzuur immuunbooster  …