Zwakke darmen duiden altijd op mineralengebrek en nervositeit.
Kruiden voor de dikke darm
- Prikkelbaar darmsyndroom:
Er zijn verschillende soorten kruiden nodig die op verschillende vlakken werken.
- zenuw kalmerende en versterkende:
Kamille 
Citroenmelisse 
Sint Janskruid 
Passiflora 
Valeriaan
- kramp en opgeblazen gevoel:
Engelwortel 
Pepermunt 
Kalmoes 
Venkel 
Dille 
Anijs - peristaltiek verbeterend:
Alsem 
Duizendguldenkruid 
Mariadistel: herstelt de levercellen 
Gentiaan - lever en gal stimulerend
Cichorei 
Paardenbloem 
Stinkende gouwe: stimulerend en reinigend
Mariadistel: herstelt de levercellen
Obstipatie (acute verstopping)
Kruidenthee met linde, vlier, kaasjeskruid, viooltje, salie, sleedoornbloesem, zoethout en gember.
Constipatie (chronische verstopping)
Bij constipatie zijn er veel bijverschijnselen zoals:
hoofdpijn, duizeligheid, onreine huid, aambeien, depressiviteit. Hiervoor kunnen aparte kruiden worden gebruikt.
Kruiden die laxeren:
Vuilboom, wegedoorn, rabarberwortel, senneblad en sennepeulen, aloë vera en paardenbloem.
1 eetlepel gember met lijnzaad in 2 kopjes water koken, halve glas per dag opdrinken.
Lauw water op je nuchtere maag met wat druppeltjes citroensap.
*veel drinken en meer bewegen.
Extra olie en vezelrijke voeding is belangrijk.
Spastische dikke darm (verkrampte dikke darm)
Kruiden die ontkrampend en zenuwkalmerend zijn:
engelwortel,kamille, duizendblad, salie, St. Janskruid, linde
Colitis ulceroca (chronische ontsteking van het slijmvlies van de dikke darm)
Ook bij deze aandoening zijn verschillende soorten kruiden nodig die op verschillende vlakken werken.
Kruiden die ontstekingsremmend werken en het slijmvlies herstellen:
braam, eik, duizendblad, kaasjeskruid, kamille, munt, viooltje en vlas.
Krampopheffende kruiden:
engelwortel, kamille, duizendblad, salie, St. Janskruid en linde
Orgaanversterkende en mineralen verhogende kruiden:
Deze aandoeningen zijn ernstig. Het is belangrijk dat deze worden vastgesteld door een arts.
Het zijn niet alleen kruiden die je kan gebruiken maar ook voedingsadviezen die toegepast moeten worden om de klachten goed te kunnen behandelen.
FlowerPowerKruid 
Één reactie
Reacties zijn gesloten.